Spartan + palestra — Trimestrale

Due lezioni di Spartan a settimana. Più l’accesso alla sala pesi Open in modalità Academy.

Due lezioni di corso di gruppo a settimana, a scelta negli orari del corso.
Circuiti di forza e condizionamento: si lavora sul fiato e sulla tenuta, non su un solo muscolo.
Idoneo alla preparazione di gare OCR e competizioni di fitness indoor.
Posti limitati.